Menu

Sunde måltidskasser

  • Sorter efter

Brugernes favorit

Design din egen måltidskasse

RetNemt Måltidskasser har gjort det meget nemt for dig. Du kan nu selv være med til at sammensætte din helt egen måltidskasse. Tryk på "bestil", og find ud af hvorfor dette er en af de mest populære måltidskasser.

Måltider til

1 - 5 dage

Antal personer

2 - 6 per.

RABATKODE: Spar 25 % på de 2 første måltidskasser

Design din egen måltidskasse måltidskasse

Fra kr./måltid 35,-
Læs mere

Vi anbefaler

Klassisk måltidskasse

Kombiner kød og fisk med vegetariske måltider, og sammensæt din helt egen ugemenu. Vælg mellem 15 opskrifter fra 30,45 kr. per portion via vores link.

Måltider til

3 - 5 dage

Antal personer

2 / 4 per.

RABATKODE: Spar op til 725 kr. på de første 4 kasser (rabatten tilføjes automatisk når du trykker)

Klassisk måltidskasse måltidskasse

Fra kr./måltid 31,-
Læs mere

Familiekasse

En lækker måltidskasse til hele familien. Her får du sunder varierede retter, så du ikke skal tænker på aftensmaden. Tilpas den til dit behov med antal personer og dage.

Måltider til

3 - 5 dage

Antal personer

2 - 5 per.

RABATKODE: 50 % på din første kasse

Familiekasse måltidskasse

Fra kr./måltid 40,-
Læs mere

Mydietpal måltidskasse

MyDietPal tilbyder mad til hele din dag. Alt fra morgenmad, frugt, snacks, friskpresset juice, frokost og aftensmad. Alt er ready to eat, så du sparer tid på indkøb og madlavning. Få en personlig, skræddersyet løsning eller en simpel.

Måltider til

3 / 5 / 7 dage

Antal personer

1 - 6 per.

RABATKODE: Spar op til 12 % pr. måltid

Mydietpal måltidskasse måltidskasse

Fra kr./måltid 58,-
Læs mere

500 kalorierKassen

Måltidskassen 500kalorier indeholder som navnet indikerer i gennemsnit 500 kalorier pr. måltid. Det består af varierede aftensmåltider, som både mætter godt og er fulde af smag.

Måltider til

3-5 dage

Antal personer

3 per.

RABATKODE: Velkomstgave eller 20 % rabat

500 kalorierKassen måltidskasse

Fra kr./måltid 36,-
Læs mere

Jeres favoritter

Måltidskassen er sammensat af de måltider, som hver uge scorer top-karakter blandt anmelderne. Du kan også være ved til at have indflydelse ved at bedømme hvert måltid.
Måltidskassen kan indeholde helt grønne måltider, men også måltider med fisk og kød.

Måltider til

3 dage

Antal personer

3 per.

RABATKODE: Velkomstgave eller 20 % rabat

Jeres favoritter måltidskasse

Fra kr./måltid 48,-
Læs mere

BørnekvikKassen

Børnevenlig hverdagsmad, når det hele skal gå lidt stærkt. Enkelte velsmagende retter, der er bygget op omkring sæsonens grøntsager, ris, pasta og velkendte kødudskæringer og fars.

Måltider til

3 dage

Antal personer

3 per.

RABATKODE: Velkomstgave eller 20 % rabat

BørnekvikKassen måltidskasse

Fra kr./måltid 67,-
Læs mere

Vegetar 20 minutter kassen

Måltidskasse med årstidens grønt i fokus. Vegetabilske proteiner som linser, færdigkogte bønner, pasta falafelsfars og meget mere.
Opskrifter er enkele og tager max. 20 minutter at tilberede.

Måltider til

4 dage

Antal personer

1-4 per.

RABATKODE: Velkomstgave eller 20 % rabat

Vegetar 20 minutter kassen måltidskasse

Fra kr./måltid 39,-
Læs mere

Sund måltidskasse

Økologiske og sunde retter i denne måltidskasse fra RetNemt. Hvis du ønsker at starte en ny, sundere livsstil er dette et oplagt valg.

Måltider til

1 - 5 dage

Antal personer

2 - 6 per.

RABATKODE: Spar 20 % på de 2 første måltidskasser

Sund måltidskasse måltidskasse

Fra kr./måltid 42,-
Læs mere

Small & Ugly

Small & Ugly er en grøntsagskasse ideel til 2 personer. Her får du 8 forskellige økologiske & sæsonbestemte frugt & grønt, specielt udvalgt efter sæsonen.

Måltider til

1 - 7 dage

Antal personer

1 - 2 per.

RABATKODE: GRIM4X1010 % rabat på de første 4 kasser

Small & Ugly måltidskasse

Fra kr./måltid 75,-
Læs mere

Hverdagskassen

Denne kasse indeholder måltider til morgen, middag og aften samt den lille sult til mellemmåltidet. Vælg forskellige kombinationer alt efter behov.

Måltider til

5 dage

Antal personer

1 per.

Hverdagskassen måltidskasse

Fra kr./måltid 50,-
Læs mere

Proteinkassen

Varierede og velsmagende grønne måltider, der er bygget op omkring bladgrøntsager og kåltyper. Måltidskassen kan både indeholde fisk, nødder, mejeriprodukter og kyllingelår.
Kassen har et højt indhold af kulhydrater.

Måltider til

1-5 dage

Antal personer

2 per.

RABATKODE: Velkomstgave eller 20 % rabat

Proteinkassen måltidskasse

Fra kr./måltid 84,-
Læs mere

Sense Kassen

Velsmagende retter baseret på sense-principperne. Måltiderne er velegnet til både til børn og voksne. Der er både fisk og kødudskæringer med stor smag og variation.
Udover en måltidskasse får du også en oversigt over, hvordan de enkelte retter fordeles i forhold til spisekassemodellen.

Måltider til

4 dage

Antal personer

1-4 per.

RABATKODE: Velkomstgave eller 20 % rabat

Sense Kassen måltidskasse

Fra kr./måltid 61,-
Læs mere

Vægttabskassen

Denne pakke er en komplet måltidspakke, hvor du får morgenmad, middagsmad og aftensmad i 1 eller 4 uger til 5 dage i ugen. Derudover indeholder den også et mellemmåltid. Maden skal blot varmes og spises.

Måltider til

5 dage

Antal personer

1 per.

Vægttabskassen måltidskasse

Fra kr./måltid 50,-
Læs mere

Den glutenfri veganer

Måltidskassen er der 100 procent glutenfri og vegansk, men stadig fulde af smag, variation og grøn madglæde.
Måltidskassen er bygget op omkring sæsonens grønt sager og måltiderne tager ca. 45 minutter at lave.

Måltider til

4 dage

Antal personer

1-2 per.

RABATKODE: Velkomstgave eller 20 % rabat

Den glutenfri veganer måltidskasse

Fra kr./måltid 54,-
Læs mere

Kvik uden fisk kassen

Måltidskassen indeholder varierede og velsmagende retter uden fisk, men stadig livretterne fra det klassiske køkken og med få men gode råvarer i fokus.

Måltider til

3 dage

Antal personer

1-5 per.

RABATKODE: Velkomstgave eller 20 % rabat

Kvik uden fisk kassen måltidskasse

Fra kr./måltid 46,-
Læs mere

Big & Beastly

Med denne grøntsagskasse får du sund og økologisk frugt og grønt til døren. 11 + varianter af sæsonbestemt råvarer. Ideel til små familier eller kollektiv.

Måltider til

1 - 7 dage

Antal personer

1 - 4 per.

RABATKODE: GRIM4X1010 % rabat på de første 4 kasser

Big & Beastly måltidskasse

Fra kr./måltid 49,-
Læs mere

Bootcamp

En lidt speciel måltidskasse til dig der vil tabe dig. Den indeholder
3 dages juicekur i forbindelse med slanke måltidskassen (4 uger forløb). Derudover får du en træningsplan som passer til alle niveauer. Bemærk: BEGRÆNSET ANTAL PLADSER.

Måltider til

5 dage

Antal personer

1 per.

Bootcamp måltidskasse

Fra kr./måltid 75,-
Læs mere

Mini & Mean

Få lækre grøntsager lige til din hoveddør. Denne kasse er specifikt lavet til 1 person, med økologiske grøntasger, som passer til sæsonen.

Måltider til

1 - 7 dage

Antal personer

1 per.

RABATKODE: GRIM4X1010 % rabat på de første 4 kasser

Mini & Mean måltidskasse

Fra kr./måltid 95,-
Læs mere

Sådan kommer du i gang

Vælg leverandør

Vælg din ønskede leverandør af måltidskasser fra vores store udvalg.

Få leveret til døren

Vores leverandører leverer din måltidskasse lige til din hoveddør.

Tilbered maden

Alt du nu skal gøre, er blot at tilberede din mad.

Sund mad leveret

Der er utrolig meget fokus på sundhed i vores lille samfund. Folk valfarter til fitnesscentret, ligesom størstedelen af os forsøger at spise sundt. Det hele kan blive en lille smule presset og stresset i en travl hverdag, hvor der måske skal tænkes på arbejde, studie og børn. Netop derfor bliver den sunde mad aldrig rigtig spændende, da det hele ofte skal gå meget stærkt. Det ender ofte med blot at blive et kedeligt stykke rugbrød med pålæg på. Alt det kan dog være fortid, eftersom du nu kan få sund mad leveret til døren.

Hvis du vælger en sund måltidskasse, så skal du ikke længere bruge på de lange køer nede i supermarkedet om eftermiddagen. Du kan få sund mad leveret til døren, som kun tager mellem 15-40 minutter skal tilberede. Der er flere forskellige slags sunde måltidskasser du kan vælge i mellem.

Vi vil prøve at forklare hvorfor du skal vælge en sund måltidskasse, de fordele der er, samt hvilke udbydere der er af sunde måltidskasser.

Sund aftensmad til flere dage 

Sund aftensmad til flere dage
At være på kur regnes ofte for, at være indbegrebet af kedelig mad. Det kan ofte bestå af bønner, et tørt stykke kylling og evt. noget pasta. Det kan også være lækkert en eller to gange, men når du har været i gang med din sunde livsstil i en måned, så vil kyllingen kun virke endnu mere tør.

Selvfølgelig har du engang i mellem formået at bikse noget yderst interessant sammen, som du har havde set på nettet. Det kan kræve ekstra tid, da kreativiteten skulle findes frem, og du skulle forbi supermarket.

Vil du gerne slippe for den kedelige mad, samt det at bruge meget tid på madlavningen, så vil det være oplagt at bestille sund mad leveret til døren i form af en sund måltidskasse.
Med en måltidskasse sund får du alle de råvarer du har brug for. Derudover følger der også en simpel opskrift på hver sunde måltidskasser, så du altid får sammensat en lækker menu ud af de sunde råvarer. Nu skal du ikke frygte, at det er en krævende opskrift, du får. Nej, det hele er supersimpelt, og du behøver ikke engang være rutineret i køkkenet, for at få en sund måltidskasse leveret. Det er noget alle kan finde ud af, men alligevel også super lækkert.

Sunde måltidskasser - forskellige udbydere

Når det kommer til valget af sunde måltidskasser, så findes der en række forskellige udbydere. Der er bl.a. Hello Fresh, som leverer en kaloriesmart måltidskasse. Denne sunde måltidskasse inderholder kun 650 kcal. pr. måltid, hvilket kan være passede, hvis man er på kur. Det afhænger virkelig af hvilken kur, man er på – derfor kan man også altid justere sin sunde måltidskasse fra Hello Fresh ved enten at spise lidt mindre og gemme resten til dagen efter eller også at tilføje lidt til retten. Hello Fresh har også mange andre måltidskasser, du kan læse meget mere om Hello Fresh på deres forhandlerside.

Men Hello Fresh er ikke de eneste der leverer sunde måltidskasser. Det gør Kokkens hverdagsmad også. De har en sund måltidskasse som de kalder Den grønne kasse. Den indeholder mere grønt, mindre kød og flere grove kulhydrater. Så hvis du vælger den grønne kasse, så får du sund mad leveret.

Ud over at det i stedet ende bliver utroligt lækkert, får du også en meget varieret kost. Det er kort sagt ikke kun bønner, kylling og ris. I stedet kan du hver dag se frem til en ny kreativ og smagfuld menu. Dette er helt uden du overhovedet skal tænke over at handle ind til aftensmaden.

Sunde færdigretter til døren

Hvis din sunde måltidskasse skal have til formål, at du gerne vil ned i vægt, så kan du også vælge en sund måltidskasse fra Sundtakeaway. De leverer sunde færdigretter til døren. Det eneste du skal tænke på er, at opvarme maden. Her er intet der skal tilberedes. Alt dette er klaret.
Den sunde måltidskasse fra Sundtakeaway hedder Vægttabskassen. Måltidskassen indeholder måde morgenmad, aftensmad og mellemmåltid. Her skal du altså overhovedet ikke ud at handle i supermarkedet. Alt er klaret. Det er super nemt at få sund mad leveret til døren fra Sundtakeaway.
De leverer helt fra 1-5 personer, så hele husstanden kan ofte være med i den sunde måltidskasse. Ved den sunde måltidskasse kan man vælge om måltidskassen skal indeholde 1.200 -1.300 kcal eller 1.600-1.800, så der burde være noget, der kan passe til dine behov.

Fitness mad til døren

Der findes mange typer træning, og dagsordenen kan være forskellig fra person til person. Nogle nyder godt af at få sund mad leveret til døren, mens andre hellere vil have sunde måltidskasser fokuseret på fitness. Her er det specielt proteinerne, der er de vigtigste byggesten, når det kommer til at øge sin muskelmasse. Netop derfor har dette et stort fokus, når du skal have fitness mad til døren. Når du skal i træningscentret flere dage om ugen, samtidig med at du skal have meget mad indenbords, kommer du automatisk til at bruge rigtig meget tid på livsstilen. Derfor kan du ligesom mange andre spare tiden til mad af og i stedet få sund mad leveret til døren. Dermed får du mere tid til andre ting også.

Du kan også læse mere generelt om at få måltidskasser her.

Sund måltidskasse og fitness mad leveret til døren

At spise det rigtige, når du vil tabe dig eller tage på i muskelmasse, er en kæmpe udfordring. Det er langt fra ligetil. Hvad kan du proppe i munden med god samvittighed, og hvad skal du holde dig fra? Det kan være svært, hvis du ikke er ekspert på området. Ikke nok med at du skal holde dig fra slik og chips. Der ligeledes en række regler, når det kommer til makroer og næringsstoffer. Hvor meget af kosten skal bestå af fedt, kulhydrater samt proteiner? Og hvor mange kalorier skal du forsøge at holde det på? Der er mange måleenheder og områder, du skal være opmærksom på, når det kommer til en sund kost.

Her kan livet blive markant lettere for dig, hvis du bare får sund mad leveret til døren – endda lige til din hoveddør. Vælger du at få sund mad leveret, skal du kort sagt være opmærksom på, at du vil få de nødvendige kalorier, makroer og vitaminer. Du skal altså ikke snacke eller spise ekstra, da det så vil gå ud over din kur.

For at holde styr på, hvor meget du spiser, kan det være en fordel at bestille en sund måltidskasse.

Få sund mad leveret til døren

Vælger du at gøre din livsstil lidt sundere med en sund måltidskasse eller med fitness mad levering er det vigtigt, at du får de andre i husstanden med på det. Er du alene om det, kan det være svært at modstå de snacks din partner eventuelt har haft med nede fra supermarkedet. Dem skal du jo gerne undgå. Heldigvis er det sådan, at der findes et stort udvalg af muligheder. Der skal nok være nogle måltidskasser, som vil falde i god jord hos familien eller partneren. På den måde går I alle en sundere tilværelse i møde. Det hele bliver lidt sjovere og lettere, når I sammen kan se de fremskridt, der bliver gjort, når I går på vægten.

Og I skal selvfølgelig ikke frygte, at der ikke er nok mad, bare fordi I vælger at gå på kur. Der er rigeligt med mad. Forskellen fra den traditionelle mad, I måske sommetider spiser, er blot, at alt sunde måltidskasser er sundt og nøje udvalgt. Så hvad enten du og familien skal på kur op til sommeren eller bare vil leve sundere generelt, er der en masse måltidskasser, som nok skal passe på lige den husstand, du bor i. Bor du alene kan du læse om måltidskasser til singler her.

Sund mad leveret til døren og undgå madspild

Sunde måltidskasser vil ikke kun bringe en række nye og varierende smagsnuancer hjem til dig. Du vil endvidere kunne opleve, at din pengepung er markant mere fyldt selv sidst på måneden. Du kan faktisk gå hen at spare rigtig mange penge ved at få sund mad leveret. For det første bliver det ofte sagt, at det er dyrt at leve sundt, mens det er billigt at leve usundt.

Dette er tildeles rigtigt, hvis ikke du ved, hvordan og hvilke kombinationer du skal benytte dig af, når du vil lave sund mad. Ja, selvfølgelig er det dyrt, hvis du ikke er fantasifuld og bare køber kød, når du skal tabe dig. Faktisk er det i den grad muligt at lave gode mængder af sund og varieret mad, og det kan du få gennem sunde måltidskasser, og ved at få sund mad leveret til døren. På den måde undgår du at handle alle de dyre råvarer ind, fordi du ikke har den nødvendige viden.

Ydermere kan du se frem til at bruge færre penge på impulskøb, når du befinder dig i supermarkedet. Vi kender det alle sammen. Vi går på jagt efter de forskellige ingredienser til aftensmaden. Efter en lang arbejds- eller skoledag er det dog slikket og chokoladen, der ser ekstra lækkert ud. Ofte er det også dét der ender i kurven sammen med, hvad der skulle have været de sunde varer. Dermed bliver turene til supermarkedet i mange tilfælde lidt dyrere. Samtidig fyldes kurven ligeledes med ekstra kalorier, hvilket langt fra er godt for kuren. Netop derfor er det en god ide, hvis du investerer i en sund måltidskasse eller fitness mad til døren. Du slipper for impulskøbene, og får blot sund mad leveret til døren.

Fordelene ved at få sund mad leveret til døren

Der er allerede nævnt en række fordele, som du kan komme til at nyde godt af, hvis du implementerer de sunde måltidskasser til din hverdag. Dog er det ikke sikkert, at du helt kan huske dem. De bliver her opremset kort, så du igen kan se alle de fordele, som rigtig mange danskere allerede nyder rigtig godt af:

  • Mere tid i en travl hverdag, så du ikke behøver ned i supermarkedet hver dag.
  • Spare penge på madbudgettet, eftersom du ikke bliver fristet i supermarkedet.
  • En sund og varieret kost. Du vel ikke komme til at overspise, da måltidskassen er tilpasset hvor mange personer i bestiller til.
  • Råvarer af god kvalitet. Vælg en måltidskasse sund, hvor alle varer er økologiske.

Sund mad leveret til døren kommer altså med mange fordele, og skulle du have glemt, er nogle af de mest væsentlige opremset her. Men mon ikke du nok skal støde ind i nogle andre, som også får stor betydning i din dagligdag.

Måltidskasser sund - Få leveret til flere dage

Synes du, at konceptet lyder som noget lige for dig? Så er det bare med at komme i gang med at få bestilt sund mad leveret til døren. Det er utrolig nemt at få sat i gang, og det er ikke noget, du skal bruge meget tid på. Først skal du og familien vælge, hvor mange dage om ugen I har lyst til at få leveret sunde måltidskasser. Eventuelt kan det være en idé med nogle få dage om ugen, så det hele lige kan blive prøvet af.

På den måde er der stadig nogle dage, hvor I kan handle ind til det, I lige har lyst til på dagen. Mange vælger at få sund mad leveret mad de fleste af hverdagene, mens de selv står for godterne i weekenden. Dette kan også være en rigtig god start. Rom blev ikke bygget på en dag, og det gør jeres nye livsstil heller ikke. Så tag det i jeres eget tempo, så skal den nye kur med sunde måltidskasser nok blive et hit hos hele familien.

Vælg en variant der passer til jer

Når antallet af dage er valgt, skal det naturligvis undersøges, hvilken type sund måltidskasse I har lyst til at spise. Der er heldigvis rigtig mange muligheder, så er I en rigtig fiskefamilie, vil der være mange muligheder, som passer til det, ligesom der også vil være nogle måltidskasser henvendt til vegetaren eller personen, der ikke kan få nok af kød. Der er kort sagt noget for enhver smag, og uanset forskelligheden, der er i familien, når det kommer til mad, vil der helt sikkert være sund mad, der passer de voksne, men også de helt små – så det er bare med at slå jer løs og vælge sammensætningerne i fællesskab.

På denne side har vi sammenlignet alle dine muligheder, når det kommer til sunde måltidskasser, derfor det er let samt overskueligt, når du skal finde det, der passer ind i familien, når du skal have sund mad leveret til døren. Det er blevet gjort nemt at sammenholde de forskellige alternativer, så om I er til fisk, kød eller vegetarretter, er det lettere end nogensinde før at få bestilt skræddersyede og lækre retter, der kan blive sund mad leveret, som lige passer ind i hjemmets skema.
Se en oversigt over de mange forhandlere af måltidskasser, og find en løsning der passer til lige præcis jeres behov.

Blandt andet nævnt her:

Omtalt af: Dagens.dkTrendsOnline.dkConnery.dk